德式叉燒
香氣十足
令人垂涎三尺🤤
德式叉燒
香氣十足
令人垂涎三尺🤤
偌大的房間
寬敞到可以容納一群轟趴的派對
享受旅行
旅行享受
優質自不在話下
是感動也是悸動
孩子們的孝心
充滿著整個心室
家人的開心果
一舉一動在阿公眼裡
都是最可愛、最萌的
阿公愛妞妞
妞妞愛阿公
祖孫樂上演時
誰與我爭峰?
都閃邊去吧
裸湯最舒服
透明滑溜的水質
輕吻著肌膚
戶外的花草搖曳在蘭陽平原的風中
享受著晨光之美
溫泉♨️讓身體暖和了
心靈舒果也達陣
似乎抖落一整年的塵埃
謝謝孩子們的孝心
精心規劃了寒假輕旅行
寒沐質高悠閒享受美好的時光
最重要的是凝聚家人情感
羅東的中午
天氣不是很好
只是想拜訪這一季的落羽松
好酒好咖啡☕️
風微微的吹
蔚藍的天空
翠綠的草坪
一家人的幸福在陽光下
月之境瓷彩藝術
2014.7月下旬,因緣聚會接觸了瓷彩繪這塊園地
因年初成立的杯杯聯誼會
在彩玲的分享
我們初認識用自己的雙手自由發揮創意
把喜歡的圖案運用德國進口的無毒彩料
讓筆和染料輕觸瓷器
竟然神奇的是
美麗圖案躍然杯杯、盤盤上
笨拙的我
在麗月老師耐心、細心、用心
帶領、指導下
玩了10樣手創作品
從中學習到的樂趣非筆墨能完整形容
一群姐妹的學習過程產生的點滴
都豐沛了生活精彩章節
每個人都有自己的筆感
誠如麗月老師說的
不與他人比較
只要開心
比昨日的自己進步了
那就行了
藝術沒國界
沒好與壞
端看您從什麼角度欣賞
學習了2個多月
從0到10件作品
每一件手創作品
都是愛心結晶
信心從不斷樂趣裡推疊
增添家中藝術走廊的陳列
那份心靈的謙恭有一絲隱藏中的傲然
這期將進階戳戳筆完成大件作品
好期待
月之境瓷繪工坊
02-2230-3286
0933-229-696
台北市文山區興隆路三段123號3樓
捷運萬芳醫院站旁
有關巧克力的20個真相…
可能你本來就喜歡吃巧克力,一起看看下面吃巧克力的好處,你會更加愛它。
▼1)。相比咖啡、茶、巧克力中的咖啡因含量非常低,經常攝入可以有效增加能源。
▼2)。巧克力是一種天然的止痛劑。
▼3)。感覺巧克力在嘴裡融化的感覺比親吻的快樂更強烈、更持久。
▼4)。一個巧克力會幫你消耗150英尺的能量。
▼5)。世界上40%的巧克力會使用杏仁,而杏仁有一定的營養價值。
▼6)。黑巧克力會身體裡產生對抗艾滋病的好細菌。
▼7)。吃巧克力可以幫助防止蛀牙。
▼8)。可可豆被瑪雅人作為貨幣使用。
▼9)。好時巧克力每天生產超過8000萬粒。
▼10)。巧克力的香味能增加放鬆腦波的數量。
▼11)。經常吃黑巧克力可以降低患心臟病的風險。
▼12)。吃巧克力會遏制粉刺爆發。
▼13)。從技術層面來說,白巧克力不是巧克力。
▼14)。吃黑巧克力可以幫助保護你的皮膚免受太陽損害。
▼15)。巧克力被認為是天然止咳了良藥。
▼16)。吃黑巧克力在低對比度情況下可以幫助改善你的視力。
▼17)。巧克力是可以讓你看起來更年輕的抗氧化劑。
▼18)。吃黑巧克力可以幫助抑制其他不健康的欲望。
▼19)。巧克力的業務曾讓好時的創始人登上泰坦尼克號。
▼20)。巧克力牛奶可以有效地恢復體力,所以許多商店把它作為一種運動後的補充飲料出售。
5/26旅展的最後ㄧ天,人山人海
10點一開門,和葉爸就殺進去ㄌ
等麗豐.沈銘勝的時間
先逛觀光特產品的攤位
有試吃就吃
芝麻糊啦..何首烏啦..仙草啦..泡菜啦
愈接近中午人潮愈多
幾乎擠得水洩不通
逛ㄌ老半天先把肚子填€飽再說
果真
吃ㄌ肉包、貢丸、米粉..
火力十足
繼續搶功
看到許多飯店推出的各項美食優惠
當下很想買個10張20張餐票ㄉ
最後理性戰勝盲目
沒買任何餐卷
擔心不能刷卡.身上帶ㄌ幾萬
住宿卷ㄝ在考慮又斟酌下...沒買
最後ㄉ結尾
我們預購ㄌ新加坡7日自由行
主要是要住最新ㄉ金莎酒店3晚
但還需旅行社幫我們確定航班
逛ㄌ一整天葉爸花ㄌ一仟元
買ㄌ一堆何首烏
爾後就好好燉雞湯ㄌ
101咖啡讓這幫旅人歇息
在天黑雨中告別今日斬獲
228人文餐廳聚餐散會後
我們一行10幾位姐妹
轉往歐客佬板橋店喝咖啡
感謝小張熱絡招呼這群阿姨们
我們開心ㄉ又渡過另一階段ㄉ午后
杯杯聯誼會在228人文餐廳
幸福的一天,幸福滿滿^_^開心
感謝40位姐妹們參與5月份ㄉ聚會
成立的初衷
是想借用這杯子的緣
裝滿福氣和大家分享
感恩身邊ㄉ一切
珍惜當今所有
用寬容ㄉ心
善待美麗人生
滿滿的歡樂擁抱平安.健康.愛
希望這個社團的成立
只有感恩.溫馨.分享
沒有抱怨..沒有計較..
您若贊同..歡迎加入行列
沒會員制
您和家人.好友有空就參加
每月聚會沒固定
當月聚會現場宣佈下次時間
餐費自理
6月份是6/12星期四
天氣逐漸熱
想參加ㄉ姐妹請6/12下午4點捷運永安站集合
晚餐在永和四號公園活水.印象餐廳【越南料理】
餐後5-9點聆聽音樂饗宴
記得要報名哦
我要訂餐位
台安醫院新起點..5/18-20武陵環山天空部落之旅
進入第3天
整理好行李揮別民宿到教會活動中心
先到的幾位和牧師.張班長閒聊
我幫點小忙
煎牧師蔥油餅20片
玩得好起勁
早餐後有些人
再度部落巡禮看看柿子園.水蜜桃果園
享受山林雨中ㄉ樂趣
昨晚張班長準備ㄉ水蜜桃
似乎今天ㄉ口齒間還有餘香呢
我們一群女生由老師帶領做DIY
用不同顏色珠珠串鎖匙環或項鍊
胡桃代表豐收
石頭代表堅定
我選擇ㄌ石頭
眼花花
串小珠子有些難搞
最後由葉爸完成
20140520的項鍊
11點我們依依不捨離開ㄌ環山天空部落
對泰雅族ㄉ熱情.善良
藏入心坎裡
和羅牧師.師母.族人朋友相約下回見
期待..計劃...
感謝張班長
我們豎起大姆指
讚啦...
一早不是被雨聲吵醒
而是窗外樹梢頭跳躍ㄉ小鳥鳴叫聲喚醒
昨夜ㄉ雨下個沒完沒了
清晨它終於歇息啦
走出戶外
銀杏樹掛滿ㄌ晶瑩剔透ㄉ雨珠
綠ㄉ發亮
甜美ㄉ空氣在山巒ㄉ擁抱下
散發淡淡香氣
沿著小徑家家戶戶植滿ㄌ花花草草
頻頻向我招手
紫藤花開季節剛悄然過
只殘留數根孤單掛枝頭
倒是綠意盎然ㄉ紫藤葉點綴窗框
似如一幅畫
我叫它大地回春
也稱它綠的物語
做完健康操
品嚐營養一百分ㄉ新起點早餐
早餐過
隊伍隨著羅牧師移動福壽山
到ㄌ福壽山ㄉ天池
天空似乎跟誰嘔氣似ㄉ
澼哩趴拉下很大的雨
本計劃戶外野餐的
我們只好在觀亭樓稍事休息參觀蔣公ㄉ行館
最後張班長和羅牧師決定帶大夥往
露營區旁的遊客中心用餐
感謝羅師母費心幫我們準備的午餐
大家在羅牧師帶領禱告後享受雨中饗宴
有個小插曲
師母煮到一半時大叫一聲
麵條忘ㄌ帶
遊客中心ㄉ福利站又關門
ㄟ
我突然想到我車內還有一大袋米粉
捐出讓大夥應急有個熱食吃
福壽山ㄉ溫度約12度
對都會人ㄉ夏季冷ㄌ些
雖然穿ㄌ外套
但寒意隨雨飛揚
貼心.大方ㄉ葉爸把茶具擺放好後
執壺泡茶.泡咖啡
大家分享愛心滿滿ㄉ熱誠
一切悸動都在琥珀色ㄉ茶湯裡
午后ㄉ雨沒停過
穿著雨鞋.撐著傘
跟著羅牧師環山部落巡禮˙果園逛逛˙步道走走˙˙
撐傘看小水梨˙˙好棒的感覺
晚餐後
安排ㄉ天空樂團
表演泰雅族ㄉ音樂饗宴
歌聲讓我感動得落淚
牧師2位氣質優ㄉ女兒
吹著陶笛
清脆ㄉ樂聲宛如置身林間
心隨著飛揚
如天籟ㄉ歌聲
讓人陶醉不已
瞬間
雨停ㄌ
風ㄝ停ㄌ
天地間
只有
泰雅族ㄉ天籟
歡樂總是短暫ㄉ
在我們都是一家人ㄉ
歌聲.舞蹈開心收尾
互道晚安
一個月前收到新啟點來訊息
5/18-20武陵環山天空部落之旅3日遊
當下好心動
問葉爸是否想參加
他說好ㄚ
於是報ㄌ名繳ㄌ費
我們選擇自行開車
中午12點和主辦人張班長約在武陵遊客中心集合
一早帶著興奮ㄉ心情扛ㄌ一堆裝備驅車前往
經過員山
入境先來個員山人早餐..魚丸米粉
沿路隨著梅雨季節ㄉ雨水向前行
再大ㄉ雨都沒澆熄火熱澎湃ㄉ好心情
隨遇而安是上帝賜予ㄉ恩典
心寬路就寬
滿懷期待ㄉ心
終於見到ㄌ張班長【感謝出發前一晚還辛苦來電貼心叮嚀】
初次見面
就感受到他ㄉ親和力.隨和
臉上始終掛著笑容
看到他整天擁有好心情
我知道辦活動ㄉ辛苦
從頭到尾全配合
沒因天氣不好在抱怨
只有鼓勵.打氣
到武陵是來洗滌心靈
只想遠離都會的塵囂
到環山天空部落是健康之旅
雨下著
翠綠和美麗ㄉ山巒
是在每一個轉角遇見ㄉ幸福
大部份ㄉ團員跟著羅牧師走來回需要4個鐘頭ㄉ桃山步道
我選擇和張班長在遊客中心看影片
再搭遊園車【因雨勢太大ㄌ,自費150元】
駕駛兼解說
沿路詳細說明
讓遊客更明白武陵ㄉ美
園區有28000棵櫻花樹
以紅粉佳人最吸引遊客
每年2月花季因應人潮而有所管制
現在又種ㄌ50000棵
哈...好壯觀哦
七家灣特有魚種..櫻花鉤吻鮭
現在約4000多尾
傍晚到ㄌ環山天空部落
團員21位
在辛苦策劃行程ㄉ張班長
逐一分配ㄌ不同家民宿【一家民宿平均3-4個房間】
數次探訪武陵
倒是頭一回到環山天空部落
新鮮.好奇
晚餐NEWSTART
少油.無糖.少鹽ㄉ料理
在羅師母和部落ㄉ姐妹们一起精心準備
有機食材相當健康.美味
餐後
副會長送ㄌ一台德國媳婦料理機給環山教會
讓健康ㄉ料理更快速、更簡化
晚間餘興節目
安排ㄌ由年輕女導..莎韻拍ㄉ記錄片
小米的故鄉
看著yaki【奶奶】種小米ㄉ過程.堅毅
文化ㄉ傳承...
點滴讓非原住民感受他們ㄉ努力
讚啦
帶著感動進入夢鄉
走在一起是緣份,一起在走是幸福。
柔道隊慶功宴
女兒早上帶ㄌ16位學生到我們家
這幾天在雲林參加大學柔道比賽
犒賞ㄧ下選手ㄉ辛苦
凝聚師生情誼
16個孩子一早湧進家裡
分2層樓洗澡
梳洗乾淨後
女兒開車帶ㄌ四位女同學
到賣場採購火鍋料
連日濕漉漉的天
吃火鍋最適合
扛ㄌ2大箱
運動員ㄉ食量最驚人
午餐過後個個累得躺平
等雨勢較小
和葉爸出門買蛋糕【我特地挑選..灰熊厲害...蛋糕】
犒賞孩子的辛苦
鼓勵孩子付出的成果
讓教他們ㄉ教練有成就感
下午茶起士條+一鍋紅豆湯
晚餐...除ㄌ兩大鍋ㄉ火鍋外
葉爸加碼煮ㄌ百來個水餃
最後
在區隊長&教練
這個值得欣慰ㄉ女兒
帶領著一群她學生
在插著點燃蠟燭下唱歌.許願
說說笑笑中邊吃蛋糕
孩子们整理好環境後
因外頭還是下ㄌ大雨
我叫ㄌ四部計程車
送這群可愛ㄉ孩子们
一天ㄉ時光在充滿著歡樂中渡過
大家都開心
讓我回想以前
和明德高中柔道隊50幾位孩子們
相處10年ㄉ點點滴滴
那辛苦和笑中有淚ㄉ滋味
永生難忘
我很感謝女兒小學的林老師和葉老師。
國中的曾老師和陳老師。
高中的黃老師。
警大的張教練和劉教練。
有優良的好老師教導之下,才有今日的女兒。
感恩老師是女兒和我們父母的貴人。
欣慰ㄚ。
新起點成員一票人
3天活動結束後
相邀約到羅東
20140520饗宴無菜單鐵板燒
每人1400元起...2000元+一成服務費
我們選1400元ㄉ食材
湯品有3種選擇..味噌魚湯.海鮮酥皮湯.鰻魚湯
生魚片【不吃生魚片ㄉ.改鐵板小卷】
從北海道空運來台ㄉ干貝【嫩而彈牙】
角蝦【香煎小龍蝦【宜蘭龜山島特有品種】
起士厚片花枝【去ㄌ一層薄膜,口感扎實.彈牙】
乾乳酪旗魚【鹹中帶魚肉ㄉ鮮甜】
芥末飛魚卵嫩筍【芥末來自阿里山】
紅喉魚【屬於海魚.不分公.母.體外受精】
海膽小龍蝦【海膽加蛋烤過】
鵝肝牛肉捲【牛肉內捲鵝肝、甜嫩而不腥、有股淡淡ㄉ香氣】
牛肉【主廚把肉和筋分開、肉質ㄉ甜嚐得到、筋ㄉ口感帶著一份Q彈】
海鹽來自義大利西西里島
飯後除了咖啡
還有其他飲品
我點ㄌ薏仁茶品
配巧克力蛋糕
要預約哦...常客滿...不能刷卡
03-965-7998
羅東河濱路326號
20140520愛你一生一世我愛你
宜蘭虎牌觀光門票ㄧ人200元,
若帶3張發票,可打8折,
炒米粉吃到飽,
門票可換5包米粉,
另外可做D I Y,不做可換寬粉條ㄧ包。
虎牌米粉是1970年6月由林明通董事長創立,1997年,虎牌實業有感於商業模式的改變,以「產銷分離」的經營方式讓專營產品在現代化通路的行銷上更上一層樓。於2007年在宜蘭利澤工業區建立以ISO22000 & HACCP標準之廠房,引領著傳統米食產業往前躍進。
宜蘭觀光工廠-虎牌米粉,參觀內容:現代化米粉生產過程參觀導覽,古早米粉生產歷史影片觀賞,米粉DIY體驗,世界各地米粉展示。 (入場米粉吃到飽)..虎牌米粉精選優質在來米,遵循古老製造流程:洗米、磨米、紡粿、擠粉、蒸粉、乾燥等程序,輔以現代化機械按部就班,不偷工減料,做出鄉Q可口、耐炒的美食
●地址:宜蘭縣五結鄉中興路3段330號 ●電話:03-9641402
兒子前陣子去宜蘭玩
回來帶ㄌ一堆米粉
原來是去ㄌ一趟虎牌米粉觀光工廠
於是乎
我們一行原班基本咖
ㄝ輕旅行一趟ㄌ
買ㄌ門票【葉爸還好身上帶ㄌ一堆發票.我們打8折】
上2樓
映入眼臁的是
古色古香阿嬤年代的氛圍
我們開心的瀏覽
一一給它玩玩
挺有味ㄉ
做DIY【電鍋炒米粉】
因有時間.場次
我們沒參加
直殺攤位米粉吃到飽
魚丸要錢1粒裝30元【好大一顆、比張大嘴巴還大】
2粒一碗50元【可用買門票時送ㄉ抵用卷】
搞大肚子後
用卷換ㄌ米粉
每人扛ㄌ一大袋
新鮮..好玩..開心
因下午4點需趕去接兒子
只好不到2點回北
打卡送小禮物..一小包米粉【10元】↓籃內ㄉ
歷經十餘年的努力,旺山家族在觀光休閒領域,合力打造一片南瓜園地。千奇百怪的大小南瓜,有吃的,也有專供賞玩的。每逢瓜果產季,慕名而至的遊客絡繹不絕,成為蘭陽平原重要休閒景點。旺山家族守著這片故鄉的土地,無論雨天、晴天,年復一年 ...
宜蘭旺山休閒農場位於宜蘭縣壯圍鄉,主要栽種各式各樣的葫蘆科植物(EX:南瓜及扁蒲),品種來自世界五大洲,約300種以上,有東洋南瓜、西洋南瓜、美國南瓜,黑子南瓜及觀賞南瓜,因瓜果季節性的關係,於不同季節還種植了眾多品種的瓜果取代,如扁蒲、冬瓜、絲瓜、蛇瓜、百香果、蕃茄等。因瓜果隧道中充滿驚奇,總是吸引著許多遊客駐足觀賞。 為了提高農產品的附加價值,本農場研發出瓜果的附加產品,如南瓜冰沙、南瓜牛奶、南瓜咖啡、南瓜脆餅、南瓜PIZZA及烤南瓜(春夏季限定)等相關產品,讓遊客吃得美味更吃的養生。 因位於新疆哈密瓜的故鄉,本農場特別研發出新疆風味的烤雞,名為新疆-孜新雞,讓您來到壯圍鄉不僅可吃到新疆哈密瓜,更可吃到新疆風味的烤雞。 旺山休閒農場有得看,有得玩,又有得吃,真是適合休閒的好地方。 平時開放時間: 2月~9月 09:00~17:00(週四休園) 10月~翌年1月冬季 週六日正常營業,平日營業時段請查詢官網或電洽,接受團體預約
地址: 宜蘭縣壯圍鄉新南村新南路107之7號 手機:0932088992、 電話:03-9383918
參觀南瓜隧道
門票一人60元
可抵30元
南瓜冰淇淋蠻好吃ㄉ
還有南瓜牛奶..其他製品
感謝好友麗豐˙沈銘勝的招待
看到他們生活簡單中
又蘊藏許多生活中ㄉ智慧
相當棒ㄉ人生
不能去馬祖
接受麗豐賢伉儷的邀約
到南國探訪2位ㄉ愜意生活
沈銘勝練活血功排獨過程
搞得滿臉ㄉ爛豆
經過一段日子ㄉ治療休息
還好目前已接近恢復
熱心ㄉ好友帶我們到處吃喝遊樂
在海安路ㄉ晒藍圖藝術街道
因屋主不願意再提供牆面給藝術家们綵繪
已塗掉原作品
好可惜
不過還好
有一些創作還保留
好棒ㄉ藝術輕旅行
我喜歡
這回來台中
發現新開ㄉ魔法餐廳
以南瓜為主題
紐奧良風味
我們遊走在草悟道時
餐廳尚未開門
我們只在外面拍照
如此
還是很開心的玩樂
下回來
一定要來美食饗宴
餵足味蕾
本要至馬祖玩3天ㄉ
因天候不好飛機航班取消
我想反正出來
就改變航道吧
和譽慧繼續旅行
下午和秀仁先在木柵唱歌
傍晚南下
首站落腳在台中
逢甲夜市是不能錯過ㄉ
這回享受ㄌ新品
愛來是有原因ㄉ
一段時間來尋寶
準有亮眼新鮮美食可品嚐
譽慧ㄝ吃得挺開心ㄉ
第一攤
最近火紅.最夯ㄉ韓劇...來自星星ㄉ你
韓式年糕.炸雞
第二攤
大擺長龍ㄉ照燒雞排
第三攤
超人氣ㄉ現烤冰火菠羅
外酥脆ㄉ炙熱菠羅麵包
內夾冰凍ㄉ起士片
入口熱燙帶冰涼滋味..好獨特吃法
第四攤
花枝燒
厚實的花枝
炸過後再灑上喜歡ㄉ調味粉
扎實ㄉ口感好Q彈哦
新開ㄌ一家半蹲廚房
ㄝ吃ㄌ照燒皮蛋【吃過好幾次】
達達跟著我們吃香喝辣ㄉ
開心哦
吃呀吃
吃到無法再撐ㄌ
結束夜市之旅
剛巧和柯媽媽聯絡上【在英國同遊相見歡】
回住宿ㄉ地方之前
順路前往敘舊
感謝柯媽媽、柯爸爸ㄉ盛情款待
喝ㄌ上等老人茶、自製醃梅子、水果...
還帶ㄌ禮物醃梅子
謝謝..感恩..開心..
「把每天都當做人生最後一天,
就會清楚自己的生命中,什麼是最重要的。」─孫越
正向看待每件事情,活在當下,積極過生活,不要抱著遺憾離開。
努力讓自己成為一個
想的、說的和做的
相差不要太大的人。
✿◕‿◕✿ ✿◕‿◕✿
幸福是珍藏著 風雨相伴的溫馨。
✿◕‿◕✿ ✿◕‿◕✿
心存美麗,無處不春天;心存溫暖,無處不陽光...
心存平和,無處不安寧;心存仁愛,無處不幸福...
生活沒有答案,也不需要答案....
生活,請用心經營的,別處處計較...
感情,請用心維繫的,別時時考驗....
家人,請用心疼愛的,別動不動傷害...
你的心情...今天適合放平放輕....
把心放平...生活就是一泓平靜的水...
把心放輕...人生就是一朵自在的雲...